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CLASES DE CHI KUNG PARA LOS USUARIOS DEL CENTRO DE MAYORES


(Jueves, 07 de febrero de 2019)



El Ayuntamiento de Sisante, a través de la Concejalía de Deportes, ha puesto en marcha, como el año pasado, la actividad de Chi Kung en la que participan usuarios del Centro de Mayores de Sisante.

 

Se puso en marcha el pasado martes, 5 de Febrero, en el Centro de Mayores. La actividad es gratuita y se desarrollará hasta Mayo de 2019.

 

Esta actividad se lleva a cabo con el objetivo de retrasar los efectos del envejecimiento, cultivando el estado físico, psicológico y social de la persona. Contribuye a que los mayores salgan de su rutina diaria, en compañía de otras personas de su propia comunidad, para garantizar su integración en la vida social comunitaria mediante su asistencia a esta actividad, al tiempo que se trabaja en su mantenimiento físico de esta forma, se evita el aislamiento de los participantes, se ejercita la actividad mental y se educa en los hábitos saludables.



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